Du Cros Tres Cantos

Y comienza la temporada de ... Duatlones (por fin !!!). Primera carrera y puntuable para el campeonato de madrid. Antes de escribir, he leido lo que hace un año redacte con el fin de recordar y, sobre todo, ver lo rápido que pasa el tiempo y lo mayores que nos vamos haciendo, jeje.

Ahora estoy escribiendo desde la habitación 703 del Hotel Sevilla Center, y espero que el calor y el ambiente taurino de la ciudad, me inspire para transmitir mis sensaciones de la carrera del sabádo, sabadete, ...

La verdad es que son pruebas que me gustan y creo disfrutar, aunque también sufrir, pero poco, jeje. Sin embargo, esta vez el disfrute ha sido menor ya que pensaba en hacer un mejor tiempo y sobre todo, estar más cerca de los de arriba. Cierto es, que respecto al año pasado he mejorado en 4 ó 5 minutos, pero ...

La prueba tuvo unas distancias de (aprox.) 5,2 - 18 - 2,6. La carrera salio dentro de lo previsto, viendo que los entrenamientos y las pruebas realizadas en pretemporada sobre 10Km han sido importantes. Se va notando los 4 dias de entreno semanal, y a estas alturas voy con un mejor punto que el año pasado. En ambos parciales, he bajado de los 4 min/km que es el objetivo en las pruebas.

Respecto de la bici, ha sido un lástima mi falta de planificación, y no haber cambiado los pedales a automáticos. Agradezco al pelucas por haberme dejado la bici, ya que la mia está para el arrastre y mientras no me compre una ... pues eso, que dependere de la bici de otros. No se me dio lo bien que debería, en función de los entrenos que he hecho por la sierra, nieve, pero es fundamental ir con automáticos y no rastrales, pero mea culpa.

Como en todas las carreras, me encanta el ambiente que se respira y la compañía de la Cla. Gra-ci-as.

Proximo evento, será en Aguilas (Murcia) para la prueba de Duatlon, clasificatorio, en ELITE, contra Jabali, Carlos, en carnavales, 40 tíos solo, comiendo la pasta fria, en alberge, ... esperando que no me doble (buah, buah), pero como va Fran ...