jueves, 25 de septiembre de 2008

Conclusión 2007 - 2008

Después de terminar el campeonato de España de tri, que no he corrido, doy por terminada mi temporada 2008, vamos para cuadrarlo con el equipo.

Realmente me he divertido, también he sufrido, pero el feeling ha sido positivo, para ser mi primera temporada. Volveré, claro que volveré, a repetir este 2009. Cierto es, que tengo y que debo entrenar más, y sobre todo, alargar la temporada, ya que para mi ha acabado demasiado pronto o esa es la sensación. Al tocar el inicio del verano he hincado la rodilla (como diría aquel llamado 'El pelucas') y se me han caído las ganas de entrenar (como diría el otro).

Me he dado cuenta que se debe entrenar bajo unos objetivos bien diferenciados y separados en el tiempo, ya que ser constante en este deporte es muy complicado, y sobre todo para los que trabajan o estudian, que deben compaginarlo con los entrenamientos, los 7 días de la semana.

Para mi, el duatlón seguirá siendo la disciplina preferida y en la que me gustaría entrenarla más. El triatlón, por el momento, lo considero un deporte apasionante pero no está dentro de los objetivos prioritarios. Claro, así hablaría un deportista que vive de eso, pero aunque yo no lo soy, me gusta pensar en así, en OBJETIVOS, jeje (gilipolleces mías - perdón).

Pues nada, que ahora empezamos una nueva temporada, pero con un grado de avance mayor que el 2007-2008 y dentro de un equipo que está en el Top 20 (posición 19), ahí es nada.

En la próxima publicación, hablaré de la preparación de la nueva temporada.

Un saludo a todos y a reponer fuerzas.

miércoles, 3 de septiembre de 2008

Duatlon Cros Alpedrete

Vaya, vaya, vaya. Después de arreglar el radio de la bici, de concentrarme y pasar calor, voy y me pego un piñazo que casi me descalabro. Con razón se critica a los que montan en bici y no llevan casco (que conste que yo era uno de ellos pero de los mayores se aprende).

Pues si, fiesta en Alpedrete, pueblo situado en la sierra norte de la comunidad de madrid. Duatlon Cros muy bonito y creo que bien organizado, salvo en la recogida de dorsales, que se fue mucho tiempo. Buen clima, mucha gente y mucha animación. Faltaban los crack pero para los novatos como yo, podía servir para alegrar los malos resultados del tri.

La carrera se celebraba en unas distancias de 4,5 / 15 / 2,5 (mas o menos). Así, que en la salida seríamos, entre chicos y chicas, unos 170 duatletas. Gente conocida, aunque mucho popular (se notaba la prueba en Verducido y la próxima en Ferrol).

Yo fui a pasar un buen rato, ya que fisicamente no estoy en mi mejor momento, y comence la carrera muy bien de manera continuada y en grupo de 4 ó 5 personas. Al final un tiempo aceptable de 15:15 (creo que sería el 24 en la T1). Me dispongo a coger la bici, y salvo que tardo mas que en los du de carretera, salgo cerca de los que entre en la T1.

La bici fue muy bonita, no muy técnica pero si con piedras y gente. Se dieron 2 vueltas a un circuito que permitia coger ritmo y disfrutar de la sierra de madrid. Así que vi como me adelantaban, aunque también adelante.

Al final de la última vuelta, y empezando a bajar, voy y no se como me veo saltando por los aires y cayendo al suelo, con la bici por encima !!!. Vaya leche !!!. Ya se sabe que cuando uno se cae no recuerda como fue pero por lo que me han dicho debí pillar una piedra y la rueda delantera se quedo clavada y salte como si me tirase a la piscina (vaya tela !!!). Resultado: todo el lateral izquierdo con heridas, una jodida en el hombro izquierdo y otra en la cintura. Un pequeño raspón en la ceja y gracias al casco no paso nada mas. Pero lo curioso es que el integral no está roto, jeje.

Al final iba a seguir pero al levantarme me dolia el hombro, vi las heridas y una que se me habia hinchado. Y con el miedo que tengo a estas cosas me baje y retiré para irme a curar las heridas.

La pena es que hubiese hecho un buen puesto, ya que al que adelante en la bici llego el 24, y más o menos hubiese hecho ese tiempo (1:14). Pero lo importante es estar sano y salvo y a seguir entrenando. Bueno esta semana con los dolores no puedo nadar, y correr ya veremos que me molesta la herida de la cintura. Vamos que no puedo mover la cintura durante un tiempo, jeje. .

Ah, y la bici no le paso nada. Bueno se me rompieron 2 radios (Será normal !!!). Creo que mientras no cambie la bici, me voy a seguir cayendo ...

Pues nada que a seguir y poco a poco ir quitando el miedo a bajar con la BTT.

MANDO MUCHOS ANIMOS A LOS COMPIS DEL MARLINS Y NO MARLINS PARA EL PROXIMO CTO. ESPAÑA DE TRIATLON. Muxa envidia me dais !!!.