Duatlon de Parla

Después del duatlon de San Martín de Valdeiglesias, será el segundo que se corre dentro del periodo de pretemporada. Se trata de una prueba llana aunque hay que tener fuerza en las piernas para mover la bici de MTB.

Dia perfecto para la practica de este bonito deporte. Los MARLINS quedamos en el Polideportivo de Moratalaz para comenzar la avalancha por la zona de Parla Sur. En total somos 18 personas que representamos a este club. Si levantarse a las 8 de la mañana un domingo con 2 grados para ir a correr y montar en bici no es afición ...

La prueba consta de un recorrido de 4,30 - 20 - 3,5. La verdad es que no es muy duro aunque la bici había que moverla y para ello hay que tener fuerza. Yo en la carrera a pie voy bien, aunque me cebo un poco y eso me pasará factura en la bici. He hecho un buen tiempo (15 minutos) y la T1 la hago bastante bien (se ha notado los consejos de Nachete). De la bici, que constaba de 2 vueltas, la primera la hago a un ritmo alto pero me pasaba la gente (esto no es lo que era, ya no puedo mover mucho desarrollo). En la segunda vuelta me pasa Molina y me agarro a el como un clavo y joder lo que sufri para aguantarle hasta la T2. Bueno mi compi Blas y yo. JODER CON MOLINA COMO TIRABA DE LA BICI.

Al final se hace la T2 con buen tiempo y pasamos a corre la ultima parte, que no se da mal, e incluso adelantamos a uno.

En fin, que hay que sufrir y entrenar más para aguantar el ritmo en la bici.

VOY MEJORANDO AUNQUE QUEDA TODAVIA PARA CONSEGUIR EL NIVEL MAS ALTO.

FELICIDADES A PAPI POR GANAR LA PRUEBA ABSOLUTA Y AL EQUIPO MARLINS POR ESE PRIMER PUESTO EN LA CLASIFICACION GENERAL POR EQUIPOS.

Pretemporada

La pretemporada comienza, a efectos de equipo, en el mes de octubre de 2007, o por lo menos asi entiendo la misma ya que es cuando empiezo a entrenar con el resto de los miembros del MARLINS.

Casi todos han participado en el Campeonato de España 2007 que se ha celebrado en Ubeda (Jaén), y con buenos resultados. Asi que entre dicha prueba y el mes de octubre, se supone que es un periodo de 'descanso'.

Como es mi pretemporada ????. Principalmente, consiste en aprender a nadar, jejeje.

Aunque lo digo en plan risas, es cierto, ya que no se nadar !!!!!!. Para ello, tenemos al 'mister UGE', el cual me está enseñando la técnica de nadar y correr.

Las frases típicas que me han dicho son:

--> Corriendo: 'Hay que mover los brazos'; 'Juntar los pies'
--> Nadando: 'Hay que mover las piernas y juntarlas'; 'Sacar más el codo cuando se hace la braza' y un largo etc... jejeje vaya tela.

Mi pretemporada ha comenzado el 1 de Octubre, y el planning es el siguiente:

1. 4 días por semana atletismo (45 minutos - 1 hora) y en la piscina (45 minutos). Todo esto lo hacemos en grupeta, para que asi sea más divertido !!!

2. Intentar 2 días de bici (fines de semana).

3. Competir en carreras populares tanto de atletismo (10.000 metros) como en Duatlones.

Todo esto preparado para empezar el año 2008 con la carrera el 27 de enero en Fuenlabrada (1ª Prueba del Copa de España Duatlon Cross).

Mi objetivo para el 2008 es:

1. Sacar el mayor partido a las carreras de DUATLON (quedar entre los 50 primeros en todas las carreras), ya que considero que es donde mejor puedo estar, y prioritario correr el Campeonato de España en Monforme de Lemos (Lugo).

2. Aprender a correr un TRIATLON, siendo la leche poder clasificarme para correr el Campeonato de España de Grupos de edad (que lo veo complicado).

PD: QUE DURO ES ESTO DEL TRIATLON. Y yo pregunto, ¿Aquí cuando se descansa???

¿Por qué triatlon? ¿Por qué Marlins?

Son las dos preguntas que hay que hacerse al comenzar a redactar un blog enfocado, exclusivamente, a ese deporte olímpico que cada vez tiene más adeptos y que se llama TRIATLON.

Hay que comenzar diciendo que siempre he sido un tío deportista, aunque de esos que llaman del 'montón' (que harían los guenos si nosotros no competiesen ...). He practicado muchos deportes aunque siempre el ciclismo y el atletismo se han llevado la palma.

El por qué me he decantado a mi edad (34 tacos) a practicar el TRIATLON con todo lo que conlleva. Para ser sinceros, a mi me ha gustado practicar el DUATLON, y de hecho he empezado a competir cuando he dispuesto de tiempo. Además, tengo testigos que en su momento ya lo dije, fue en el Camino de Santiago.

Para esto es absolutamente importante pertenecer a un club. Lo de ir por libre esta bien en otros deportes pero aqui es fundamental, o por lo menos desde mi modesta opinión. Al final la práctica del TRIATLON la tienen los del MARLINS (jejeje).

El por qué estoy en el MARLINS, ha sido una cuestión de suerte, porque hay que decirlo, ha sido una suerte positiva. Viviendo donde vivo (todavia con los papis - igual que tu 'jabalí') y estando el club donde está, nos ha unido para iniciarme en este mundo duro, duro, duro.

En resumen, me alegro de practicar este bonito deporte y pertenecer a este equipo tan humano como es el MARLINS.

PD: Por cierto, en el MARLINS me han puesto el apodo 'EL QUIJANO'. Por qué será?? Por los pelos??.

Me presento

Después de una larga época de trabajo intenso he decidido a realizar aquello que me gusta, el deporte. Para ello, y como montar en bici o hacer atletismo o nadar es sencillo y fácil, he decidido practicar el TRIATLON, bueno en principio el DUATLON, aunque ya me han picado para ampliar objetivos.

He decidido integrarme en un equipo (MARLINS) capacitado para llevarme al exito, que no es otro que disfrutar de este bonito deporte sobre todo cuando llegas a la meta.

Pertenezco al club triatlon MARLINS de Moratalaz (Madrid), club dedicado a la natación pero que tambíén tiene otra vertiente en TRIATLON.

Mis objetivos al comenzar en este mundo son:

- Competir en las máyores pruebas de Duatlon.
- Aprender a nadar para no llegar el ultimo en el Triatlon.
- Aprender a sufrir en situaciones límites.
- Competir en un campeonato de españa ya sea de duatlon o triatlon.
- etc ... que se verán a lo largo del Blog.